Menu

Zakręcony wege obiad

Zapraszam do zdrowej, zielonej, zakręconej wegańskiej kuchni.

kotlety

Wegańskie meatballs - pulpety

e_d_y_s_q_a

Jak zawsze proste do przygotowania i bardzo pyszne pulpety :) Składniki na 12 szt: - 1 tofu (180 g) - użyłam marynowanego, ale może być naturalne, - ok 400 g obranych pieczarek, - 1 nieduża cebula, - 1 ząbek czosnku, - 2 łyżki mielonego siemienia lni... więcej

Pyszne hamburgery

e_d_y_s_q_a

Dzisiaj dalszy ciąg potraw typu fast food, ale zdrowych i pysznych :) Wczoraj, Mąż naszykował masę na hamburgery, znalezione na blogu Kuby Kotlety są pyszne, nie tłuste, soczyste, w sam raz do hamburgerów. Składniki (na 6 dużych kotletów) - 1 szklank... więcej

Burgery z ziaren i orzechów

e_d_y_s_q_a

Ostatnio na obiad jedliśmy pyszne hamburgery z bułek wg tego przepisu, z warzywami i pysznymi burgerami. Składniki (na 6 burgerów): - 2/3 kubka ziaren słonecznika, - 1/2 kubka orzechów ziemnych solonych, - 1/2 kubka migdałów, - 5 łyżek płatków ows... więcej

Kotlety z kaszy gryczanej i płatków owsianych

e_d_y_s_q_a

Kotlety z kaszy są zawsze dobre :) Składniki: - 2 szklanki ugotowanej (najlepiej rozgotowanej) kaszy gryczanej niepalonej, - 1 szklanka płatków owsianych, - 200 g pieczarek, - 2 cebule, - 2 łyżki siemienia lnianego, - 2 łyżki mąki ziemniaczanej, - 1 ... więcej

Kotlety z selera i płatków

e_d_y_s_q_a

Pyszne, lekko słodkie w sam raz do ziemniaków kotlety :-) Składniki: - ok 200 g selera, - 1/2 szklanki płatków owsianych, - szczypiorek, - przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, pieprz ziołowy, papryka wędzona, - olej do smażenia. Wykonanie: Płatki... więcej

© Zakręcony wege obiad
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci